Y ahora que hago de comer

Y ahora que hago de comer

domingo, 28 de abril de 2013

Arroz con calamares


Ingredientes:
  • 3 calamares
  • 1/ bote de tomate triturado
  • 1/ cebolla rallada
  • 1 diente de ajo troceado
  • 1 taza de arroz
  • 2 cucharadas de aceite 
  • Sal
  • Un chorreón de vino

Preparación:

Limpiar los calamares y trocearlos. Los  cortamos en trocitos.
En la olla rápida poner el aceite, la cebolla ,el ajo y  dejar  que se hagan a fuego suave sin quemarse.
A continuación echar el tomate triturado , dejar que se haga unos 5 minutos, añadir los calamares y mover unos 2 minutos . Regar con el vino, salar al gusto y echar  2 vasos de agua.
Tapar la olla , dejar cocer 5 minutos.
Abrir la olla ,  incorporar el arroz y dejar cocer de 12 a 15 minutos con la olla destapada. Si la tapamos con 7 minutos será suficiente. Rectificar de sal si es necesario.

Ensalada de canónigos y crujiente de jamón


INGREDIENTES:

  • 1 bolsa de canónigos
  • Unas hojas de lechuga
  • Tomatitos cherri
  • 2 lonchas de jamón  Serrano
  • 1 pepino
  • Aceite
  • Vinagre de Módena a la naranja
  • Sal


PREPARACIÓN:

Lavar la lechuga  , los canónigos y escurrirlos, lavar los tomatitos. Pelar el pepino  y trocearlo. Poner por tandas  la lechuga , los canónigos el pepino  pelado y  troceado . Partir los tomatitos  y ponerlos  por encima.
Cortar el jamón en tiras pequeñas  y meterlo en el microondas unos 2 minutos que  quede  crujiente.
Ponerlo encima de la ensalada y aliñarlo con vinagreta de aceite , sal  y vinagre de Módena a la naranja. (Yo lo compro en el Líder ).
El jamón  ponerlo en la ensalada   a la hora de servirla si no se queda blando y pierde la  gracia.

Una cena ideal,  y saludable.

Espero que os guste.

viernes, 19 de abril de 2013

Huevos al plato

Ingredientes:


  • 4 huevos (según comensales)
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 diente de ajo
  • 100 gr.de queso rallado
  • 50gr. de yogur natural
  • Sal
  • Perejil

Paso a paso:

En cazuelitas individuales se pone un poco de aceite, se extiende con una servilleta de  papel.
Se hace una pasta con el yogur y el queso. Esto se reparte en 4 cazuelitas.
Se pone un poco de ajo rallado en la fuente con el aceite ,metemos en el microondas un minuto + ó -.
Sacamos  y ponemos en la base un poco de la pasta  del yogur y el queso Partimos el huevo y lo ponemos encima con un poco de sal.
Lo metemos en el horno unos 5 minutos  a unos 180º .El horno tiene que estar precalentado.

Lo del tiempo es orientativo, hay que ir observando que cuaje la clara pero que no se seque la yema.
Se termina con un poco de perejil por encima.

miércoles, 17 de abril de 2013

Mejillón Tigre


Ingredientes:
  • 1 kg de mejillones
  • 6 gambas  peladas
  • 1 huevo cocido
  • 2 huevos batidos
  • 2 cucharadas de cebolla rallada
  • Pan rallado
  • 3/4 de leche caliente
  • 2 cucharadas de harina
  • Aceite
  • Sal



Preparación :

Limpiar los mejillones y ponerlos a cocer hasta que se abran.
Una vez cocidos los  sacamos de su concha y los partimos en trocitos muy pequeños o los trituramos con la  batidora. Reservamos la concha para el relleno.
En  una sartén ponemos una cucharada de aceite , echamos la cebolla la rehogamos hasta que esté transparente, cuidado que no se queme. Añadimos las gambas  peladas y troceadas muy pequeñas  pasado un minuto añadimos las cucharadas de harina moviendo sin parar , a continuación vertemos la leche poco a poco y removiendo para que no salgan grumos .Añadimos el huevo cocido en trocitos. Rectificamos de sal , añadimos los mejillones triturados, movemos hasta tener una pasta  espesa que se despegue por los laterales de la sartén.
La dejamos templar un poco.
Con esta pasta  vamos rellenando las conchas de los mejillones, las pasamos por huevo batido y por pan rallado.

Buen provecho!!!
Calentamos aceite en una sartén  y los freímos